Etapes souvent importantes de la vie, les prises de décision d'un changement de vie ou d'orientation ne peuvent survenir que si le besoin se fait sentir au plus profond de vous
Le changement est une décision impossible à déléguer.
- Luca Mazzucchelli
Après-midi studieuse pour moi aujourd’hui. Je suis au centre ADN pour profiter de la tranquillité afin de mettre un peu d’ordre dans mes méthodes de travail. J’ai l’attention attirée par cette phrase du thérapeute italien. Elle me fait sourire évidemment puisque la citation utilisée sur mon logo est la phrase de J. Salomé qui dit que la porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur.
On reste sur la même idée.
Penchons-nous sur la phrase du jour à savoir celle du Dr Mazzucchelli. Ce qu’elle veut surtout dire, c’est qu’il est inutile de vouloir changer pour faire plaisir à quelqu’un, ou pour correspondre à ce qui est attendu de nous par une tierce personne ou pire encore la société.
Le changement ne peut survenir que le besoin vient du plus profond de vous.
Et très souvent, au départ, il y a une émotion provoquée par un incident. La situation se répète et provoque cette même émotion avec de plus en plus d’intensité. Et puis un jour, il y a cette évidence que le changement est inévitable. Vous passez alors à l’action et votre situation change.
Les émotions sont des fidèles alliées qui nous racontent que quelque chose d’important est un train de se passer. La joie évidemment, qui vous indique que vos besoins sont tous satisfaits. La tristesse indique en gros que vous avez perdu quelque chose qui vous était précieux ; la colère vous parle d’une valeur fondamentale mise à mal et en enfin la peur vous informe d’un danger.
Ce travail d’analyse est un de mes préférés. Allié à des outils tels que la méthodologie Points Of You ou les cartes des filles du Baobab, il permet de bien avancer sur la connaissance de soi.
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