Comment cesser de ruminer notre peine ou notre rage
16 oct.

Comment cesser de ruminer notre peine ou notre rage

On connaît tous des moments pénibles que l’on a tendance à se rejouer en boucle pour finir désespéré avachi sur le fauteuil du salon … Je vous propose des solutions pour améliorer la situation. Commençons d’abord par se concentrer sur des choses agréables.

Développement personnel, Plaisirs de la vie, Tristesse

Parlons changement de décision
31 juil.

Parlons changement de décision

Etapes souvent importantes de la vie, les prises de décision d'un changement de vie ou d'orientation ne peuvent survenir que si le besoin se fait sentir au plus profond de vous

Dévoloppement personnel, Prise de décision, Changement

Le temps des vacances
10 juil.

Le temps des vacances

Changez de rythme durant les vacances; Que vous choisissiez de les passer à la montagne, à la mer, en famille, en solo, sans interruption, par petites touches….les possibilités de déconnexion sont nombreuses et propices à la réflexion

Bien être, Vacances, Famille

Réussir sa vie
11 avril

Qu'est-ce que "Réussir sa vie" ?

Rien n’arrive par hasard - Comprendre si on ne s’être pas planté, autrement dit avoir réussi ? Dans quels domaines ? Ne pas s’être trahi. Et donc avoir été fidèle à ce que vous êtes ?

Réussir, Développement personnel

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